9 999 ₽
Эта продвинутая программа – твой путь к звериной силе, молниеносной скорости, непробиваемой выносливости и абсолютному атлетизму.
Если ты занимаешься вольной или греко-римской борьбой, BJJ или грэпплингом, то эта система сделает тебя неудержимым.
🚀 Тебя ждут 13 недель безжалостной работы!
💥 Сначала – ты взвинтишь свою силу на элитный уровень
🔥 Затем – ты выведешь скорость, мощь и выносливость на максимум, превращаясь в взрывную, неутомимую машину разрушения.
Будь готов к тому, что твои соперники не просто проиграют – они будут бояться тебя ещё до начала схватки, зная, что их ждёт тотальная доминация.
📖 Что входит в программу?
✅ Тренировочный план c описанием всех упражнений, объёмами и интенсивностью выполнения
✅ Видео с демонстрацией всех упражнений c подробным объяснением техники выполнения
✅ Методические материалы – объяснение основных тренировочных принципов на которых построена программа
✅ Дополнительные материалы – бонусный комплекс для оптимизации производительности. Гайд по нагрузке: совмещай технические тренировки и спарринги с ОФП.
⚠ Не просто тренируйся – стань легендой, которую будут бояться и уважать.
После оплаты программа должна прийти на адрес электронной почты, указанный в форме заказа.
Также возможна оплата по PayPal и другими способами.
По всем вопросам пишите мне в Телеграм @JohnFSmith.
10-недельная программа для развития атлетизма и техники волейбольного прыжка. Включает в себя работу в тренажёрном зале, технику прыжка и приземления, оттачивание базовых атлетических движений, мобильность, гибкость, выносливость а также многое другое!
9-недельная программа для развития атлетизма у любителей. Даже если ты не профессионал, на поле или площадке ты будешь тем, кто делает игру!
Хочешь доминировать на элитном уровне?
Эта книга-гайд раскроет тебе ключевые стратегии питания и тренировок, чтобы ты вышел на новый уровень спортивной подготовки.
4-недельная программа для мощного укрепления голеностопов – восстановись после травмы и защити себя от новых повреждений!
+ Книга-гайд – раскроет тебе ключевые стратегии питания и тренировок, чтобы ты вышел на новый уровень спортивной подготовки.
Хочешь доминировать на элитном уровне?
Эта книга-гайд раскроет тебе ключевые стратегии питания и тренировок, чтобы ты вышел на новый уровень спортивной подготовки.
6-недельная программа для спортсменов, которые восстанавливаются после травм колена, сражаются с тендинопатиями и другими хроническими кондициями. Программа создана для выполнения в домашних условиях.
24-х недельная программа позволяющая тебе оставаться мощным, быстрым и выносливым на протяжении всего игрового года, сохраняя пик формы без перегрузок и травм!
